Site com atividades para aulas de Educação Física escolar e informações sobre o magistério estadual do rio de janeiro.
sábado, 30 de maio de 2020
Handebol - regras básicas
segunda-feira, 20 de abril de 2020
quarta-feira, 26 de fevereiro de 2020
Vôlei - Texto 6º ano 3º bimestre
- A bola toca em qualquer lugar exceto em um dos doze
atletas que estão em quadra, ou no campo válido de jogo ("bola
fora").
- O jogador toca consecutivamente duas vezes na bola
("dois toques").
- O jogador empurra a bola, ao invés de acertá-la. Este
movimento é denominado "carregar ou condução".
- A bola é tocada mais de três vezes antes de retornar
para o campo adversário.
- O jogador encosta na borda superior da rede.
- O jogador bloqueia o saque adversário.
- O jogador saca quando não está na posição 1.
- O jogador toca a bola no espaço aéreo acima da quadra
adversária em uma situação que não se configura como um bloqueio
("invasão por cima").
- O jogador toca a quadra adversária por baixo da rede
com qualquer parte do corpo exceto as mãos ou os pés ("invasão por
baixo").
- O jogador leva mais de oito segundos para sacar
- No momento do saque, os jogadores que estão na rede
pulam e/ou erguem os braços, com o intuito de esconder a trajetória da
bola dos adversários. Esta falta é denominada screening
- A não ser no bloqueio. O toque da bola no bloqueio não
é contabilizado.
Fundamentos
Rodízio
Funções dos jogadores
terça-feira, 8 de outubro de 2019
Presidente prepara diversas mudanças para o funcionalismo público.
https://www1.folha.uol.com.br/mercado/2019/10/bolsonaro-deve-enviar-nova-regra-de-ouro-e-reforma-de-servidores-nos-proximos-dias-diz-maia.shtml
Bolsonaro prepara nova regra de ouro e corte de jornada, diz Maia
Segundo presidente da Câmara, as propostas serão apresentadas nos próximos dias.
A proposta prevê ações como o aumento de tributação sobre servidores e a redução de jornadas e salários do funcionalismo público.
A reforma administrativa, por sua vez, está em fase final de elaboração no Ministério da Economia.
Ela deve prever, entre outros itens, o fim da estabilidade para a maioria dos servidores públicos, uma drástica redução no número de carreiras, salários mais alinhados com a iniciativa privada, rigorosa avaliação de desempenho e travas para as promoções.
O que esperar da reforma administrativa:
-Fim da estabilidade para a maioria dos servidores públicos.
-Drástica redução no número de carreiras.
-Salários mais alinhados com a iniciativa privada.
-Rigorosa avaliação de desempenho.
-Travas para as promoções.
R$ 102 bi
É o quanto as medidas poderiam gerar de recursos para a União em um ano, segundo presidente da Câmara, Rodrigo Maia (DEM-RJ).
quarta-feira, 26 de setembro de 2018
Rugby Escolar regras básicas
OBS: Ao sofrer uma falta a equipe pode optar por chutar a bola para lateral e bater o lateral de onde a bola saiu.
PONTUAÇÃO
Try - quando o jogador toca a bola no chão na área de in-goal do adversário. ale 5 pontos.
Conversão - após um try o time que marcou o ponto tem direito de realizar um chute que se passar entre os postes é marcado 2 pontos.
Drop-goal - quando um jogador durante o jogo executa um chute e esse chute passa entre os postes, antes de de chutar a bola a mesma deve tocar o chão.
CONTATO
Em ambiente escolar não usamos o contato como no jogo tradicional, eu uso o chamado touch Rugby que se assemelha muito com um pique bandeira, ao ser tocado o aluno obrigatoriamente fica "congelado" e tem que tocar a bola ao seu colega de equipe, após tocar a bola fica descolado.
Existem diversas outras regras entretanto acredito que apenas com essas os alunos poderão ter uma boa visão do jogo.
<< APOSTILA RUGBY ESCOLAR >>
<< ATIVIDADES >>
Referências
https://pt.wikipedia.org/wiki/Rugby#Pontua%C3%A7%C3%A3o
quinta-feira, 24 de setembro de 2015
terça-feira, 31 de maio de 2011
Tênis de mesa regras básica
História
O jogo
segunda-feira, 6 de dezembro de 2010
Basquete Escolar regras básicas - 6º Ano 2º Bimestre
HISTÓRIA DO BASQUETE
QUADRA
| Tempo de jogo | - 4 períodos de 10 minutos cada; |
| Período Extra | - Quantos necessários de 5 minutos cada até que exista um vencedor; |
| Intervalos | - 15 minutos de intervalo no meio-tempo; - 2 minutos de intervalo entre o 1º e o 2º e entre o 3º e o 4º períodos; |
| Pedidos de Tempo | - 2 tempos nos 1º e 2º períodos; - 3 tempos nos 3º e 4º períodos; - O pedido de tempo deve durar 1 minuto completo; |
| Início de Jogo | - Cada equipe deve ter pelo menos 5 atletas na quadra para iniciar a partida; |
| Capitão | - Um dos 5 será o responsável pela equipe na quadra; |
| Tempo de Posse de Bola | - 24 segundos; |
| Tempo de Posse na Defesa | - 8 segundos; |
| Jogadores | - 5 atletas na quadra e 7 no banco de suplentes; |
| Comissão Técnica | - Até sete membros no banco de suplentes, sendo um técnico e um assistente técnico; |
| Substituições | - Não existe número limitado. |
| Faltas por Jogador | - 5 faltas por jogador |
| Penalidade por Faltas Coletivas | - Será aplicada após 4 faltas coletivas em cada período; |
| Pontos | - Podemos ter 1, 2 ou 3 pontos dependendo da área do arremesso; |
| Equipe de Arbitragem | - Árbitro, Fiscal, Cronometrista, Apontador e Operador de 24 segundos; |
POSIÇÕES DOS JOGADORES
Armador (1) Armador Ala (2)- É o homem chave do jogo.É ele quem leva a bola da defesa ao ataque, efetua passes, arma jogadas e chama o jogo. (Leandrinho)
- Ala (3) Ala Pivô (4)- É o jogador que mais infiltra, dribla, e participa das jogadas.É uma boa posição para arremessos de longa distância. (Oscar Schmith)
- Pivô (5)- É o homem do rebote. Mas além de pegar rebotes, devido a sua altura e força, é bem utilizado em cortinas e pontes aéreas. (Nenê)
PONTUAÇÕES
Os pontos diferem dependendo de onde os jogadores estão quando arremessam a bola:
3 pontos
2 pontos
1 ponto
Quando o jogador receber uma falta que não for em uma situação de arremesso a falta será cobrada da lateral próximo ao local da falta.
quando se joga a bola em direção a cesta com o objetivo de marcar pontos.
quando se joga a bola no chão com o objetivo de andar pela quadra.


